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蓝莓
发稿时间：2018-07-27 10:06:00 来源： 大学生村官报
蓝莓果肉细腻，酸甜可口，富含花青素，是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。科学家研究发现，常食蓝莓可以增强视力，缓解眼睛疲劳，还可以延缓脑神经老化，软化血管，增强人体免疫力。蓝莓酿制成酒后，花青素、硒、氨基酸等多种营养元素更容易被人体吸收，因此蓝莓酒也被称为“液体黄金”“口服化妆品”。不过蓝莓虽好，也不宜贪吃，每次50到60颗为好。欢迎订购。
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